매운음식피하기 썸네일형 리스트형 입안 헐 때 식사 방법과 자가 치료법 입안 헐 때 식사 방법과 자가 치료법1. 입안 헐음의 원인 파악 입안이 헐어나는 원인은 다양합니다.바이러스 감염, 스트레스, 비타민 결핍, 알레르기 반응 등이 그 예입니다.원인을 알고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.2. 자가 치료 방법2.1. 찬 음료 및 음식 섭취 찬 음료나 음식을 섭취하면 염증을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.아이스 음료나 냉동 과일 등을 추천합니다.2.2. 소금물 가글소금물 가글은 항균 효과가 있어 염증을 줄이고 회복을 도와줍니다.따뜻한 물에 소금을 섞어 하루에 여러 번 가글하세요.2.3. 꿀과 레몬 사용꿀은 항염 효과가 있으며, 레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높여줍니다.이 두 가지를 섞어 먹거나 따뜻한 물에 섞어 마시는 것이 좋습니다.3. 약물 치료 3... 더보기 이전 1 다음
